Recette incroyable de thé chai chaud à la mélisse

Il existe de nombreuses façons de savourer notre infusion à l’extrait de mélisse, surtout si vous ouvrez les gélules et faites preuve de créativité avec la poudre. Nous avons d’ailleurs une recette préférée à vous proposer, grâce au Dr Joseph Yi.

Le Dr Joseph Yi est un psychiatre certifié spécialisé dans le traitement des addictions, la psychiatrie holistique et la désintoxication. L’extrait de mélisse de Brain Forza est l’un des favoris de ses patients. Le Dr Yi prépare une recette spéciale pour ses patients lors des séances de consultation : une délicieuse infusion chai à la mélisse !

Ce dont vous aurez besoin :

• 1 boîte de sachets de thé chai Tazo (caféiné ou décaféiné)
• 1 à 2 gélules d’extrait de mélisse Brain Forza
  
• Du lait d’amande biologique, de préférence sans sucre
• (facultatif) 2 g de glycine, de stévia ou d’un autre édulcorant naturel au choix

Préparation

1. Préparez votre infusion chai Tazo ou faites-la préparer. Vous pouvez utiliser une autre marque, car nous n’avons aucun lien avec celle-ci, mais c’est la préférée du cabinet.
2. Ouvrez 1 à 2 gélules d’extrait de mélisse Brain Forza et mélangez-les à l’eau chaude.
3. Ajoutez du lait d’amande et/ou l’édulcorant facultatif de votre choix, selon vos préférences.
4. Dégustez-le lentement et savourez !

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